Etherische oliën
Wil je meer weten over een specifieke etherische olie?
Kom hieronder meer te weten over de fysieke, emotionele en mentale werking.
Basilicum
Vernieuw je fysieke kracht
Ik sta in mijn kracht en neem voldoende tijd voor mijn herstel
Basilicum helpt goed als je fysiek of mentaal uitgeput bent, als alles teveel is. Het helpt je om je energie weer op te bouwen en te versterken waarbij je met een frisse blik op oude emoties terug kan kijken. Basilicum zorgt dat je weer verbinding met je hart maakt waardoor je weer met de stroom van het leven mee kunt gaan en kunt vertrouwen dat alles goed komt. De olie helpt je los te komen uit een toestand van angst en nervositeit en voorkomt dat je hierin terecht komt. Het verdrijft negatieve gedachten en creëert een opgewerkte sfeer. Preventief helpt het je lichaam weer een natuurlijk ritme te vinden. Ten slotte helpt Basilicum om van een verslaving af te komen.
Fysiek heeft basilicum o.a. een positief effect op de spijsvertering en helpt bij reuma en spierpijn.
Bergamot
Kom uit het zwarte gat en dans met me in de zon
Accepteer jezelf zoals je bent
Ik geloof in mijzelf en mijn talenten en ik weet dat ik de kracht heb om van mezelf te houden
Bergamot wordt vooral gebruikt tegen depressies en angsten. Het help je om je te verlossen van een negatief zelfbeeld, de overtuigingen van anderen los te laten en zo weer van jezelf te houden. Bergamot haalt je uit je neerslachtigheid, werkt opbeurend, brengt je emoties in balans, helpt je om weer van het leven te genieten en het leven optimistischer te zien.
Op fysiek niveau werkt Bergamot vooral op de huid en spijsvertering.
Ceder
Neem de tijd, keer je naar binnen, daar is je thuis
Verbind je met vrienden en familie
Ik ben altijd door goede vrienden, mijn familie en andere lieve mensen omringd en mijn vertrouwen in mezelf en de wereld om me heen wordt met de dag groter
Cederhout is in staat om mensen bij elkaar te laten komen doordat het je helpt om je hart te openen en daardoor verbinding met andere mensen te maken, contact te leggen en hulp te accepteren.
Verder is Ceder kalmerend, ontstekingsremmend voor de luchtwegen en werkt het insecten werend.
Cipres
Concentreer je op het wezenlijke!
Blijf in de stroom van je leven
Ik ben volledig ontspannen en vertrouw erop dat ik wordt geleid. Ik blijf in de stroom en bleef het ene wonder na het andere.
Cipres werkt kalmerend, is rustgevend, troost bij verdriet en helpt je te concentreren en je aandacht te houden bij wat echt belangrijk is en niet door prikkels overspoeld te worden. Cipres helpt je om de controle los te laten en geeft zo emotionele ontspanning. Stagnerende energie wordt door de olie in beweging gezet en zo kom je weer terug in de natuurlijke flow van het leven. Het helpt je een verbinding tot stand te brengen tussen je hart en verstand.
Cipres werkt kramp opheffend, pijnstillend, remt ontstekingen (met name van luchtwegen), helpt bij een slechte doorbloeding, hoesten, verkoudheid en problemen bij de vochthuishouding.
Citroen
Ik ben een frisse wind voor je ziel
Concentreer je
Ik ben zeer opmerkzaam en aanwezig. Ik heb de gave dat ik nieuwe dingen kan leren en heb vertrouwen in mijn talenten. Ik stel me open voor het ontvangen van wijsheid en kennis.
Citroen helpt je om je stemming te verbeteren, het werkt opwekkend en geeft je je oorspronkelijke lichtheid en frisheid terug. Het helpt je oude rommel uit het verleden op te ruimen, geeft nieuwe hoop en verbind je met de vrolijkheid van je hart. Ten slotte geef citroen energie, verhoogt het je alertheid en concentratie en helpt je om je te herinneren wat je nodig hebt. Deze olie is dan ook perfect voor tijdens het studeren!
Citroen werkt o.a. op de ademhalingswegen, versterkt het je immuunsysteem en werkt koortsverlagend.
Eucalyptus
Ik open je de ogen
Wees klaar voor een gezond lichaam
Ik wil volkomen gezond en vitaal zijn en dat wordt ik ook. Ik vertrouw erop dat mijn lichaam in staat is om te genezen.
Eucalyptus helpt je om onderliggende emotionele patronen en denkpatronen herkennen die je ziek houden. Voor sommige mensen is ziek zijn het enige moment waarop ze zichzelf rust gunnen. Eucalyptus helpt je om je gehechtheid aan ziek zijn los te laten en de verantwoordelijkheid voor je eigen gezondheid te nemen. Ten slotte helpt het om je beter te concentreren, logisch na te denken, werkt het activerend en geeft je een gevoel van meer ruimte hebben.
Eucalyptus werkt op fysiek met name op de luchtwegen, koortsverlagend en desinfecterend.
Gember
Ik breng weer pit in je leven
Succesvol zijn is je geboorterecht
Ik neem mijn leven nu in eigen hand en heb vertrouwen in mezelf en mijn gaven en talenten. Ik geloof in mijn succes en neem de verantwoordelijkheid voor mijn leven
Gember leert je energetisch op succes af te stemmen en succes in je leven toe te laten. Gember laat zien dat je in overeenstemming met je doelen en wensen en beslissingen moet zijn, alleen dan kun je succesvol in het leven zijn. Gember geeft je de kracht om uit je slachtofferrol te komen, wakkert je krijgersmentaliteit aan en maakt jezelf tot medeschepper van het leven.
Gember werkt fysiek verwarmend, koortsverlagend, ontstekingsremmend, stimuleert de spijsvertering, wekt eetlust op en versterkt de maag. Het is dan ook goed te gebruiken bij griep, verkoudheid en reuma.
Geranium
Je hoeft niets te doen, laat je verwennen
Vertrouwen in liefde
Ik open mijn hart en voel me geborgen in de moederlijke kracht van de liefde. Ik houd van mijn innerlijk kind en voed het. Ik voel me zeker.
Geranium versterkt de eigenschappen van de liefhebbende en zorgzame moeder in je. Het geeft je het vertrouwen in de aangeboren goedheid van de mens en de wereld terug. Geranium helpt je om je hart weer te openen en je in relaties weer te kunnen verbinden. Het heelt je gebroken hart en bevordert het loskomen van onderdrukt verdriet. Geranium heelt je emotionele wonden en begeleidt je bij het afstand nemen van je logisch verstand zodat je weer in de warmte en zachtheid van je hart kunt komen. Geranium helpt je je innerlijk evenwicht te herstellen en opent je ogen voor de mooie kanten van het leven
Geranium help fysiek bij huidproblemen, met name de ouder wordende huid, werkt het vocht afdrijvend en is het goed in te zetten bij pms. Werkt ontstekingsremmend en is ontgiftend voor de lever.
Grapefruit
Het leven verandert ieder moment, doe mee
Eer en waardeer je lichaam
Ik respecteer mijn lichaam en houd van mezelf zoals ik ben. Ik stel me open voor mijn innerlijke en uiterlijke schoonheid en begin met het waarderen van mijn lichaam.
Grapefruit helpt je om weer een positieve verbinding te maken met je lichaam. Om waardering voor je lichaam, zelfliefde, zelfacceptatie en zelfrespect te ontwikkelen. Hierdoor kan je weer voelen wat je lichaam wel en niet nodig heeft. Ook helpt het je weer verantwoordelijkheid te nemen voor je emoties. Grapfruit is hierdoor de perfecte olie als je problemen hebt om het juiste gewicht te bereiken of je gevoelens verstopt achter eten. Verder helpt Grapefruit bij depressies en vermoeidheid. Het geeft weer levenslust en vitaliteit en haalt de avontuurlijke kant in je weer naar boven.
Grove Den
Rust uit en komt weer bij
Den werkt verfrissend en opwekkend. Ze geeft rust vrede en ontspanning, ze laat je bijkomen en aansterken. Ze zorgt dat je rustig en vol vertrouwen heb leven tegemoet treedt. Den helpt om te kalmeren als je overprikkeld bent en letterlijk geen lucht meer kunt krijgen.
Den is fysiek goed voor de luchtwegen, bevordert doorbloeding, versterkt weerstand. Goed in te zetten bij jicht, reuma, artritis, spierpijn en verkoudheid.
Jasmijn
Laat je vallen, geef je over
Geniet van je seksualiteit
Ik laat het verleden achter me en richt mijn aandacht op een liefdevolle en diepgaande verbondenheid en de schoonheid van mijn intieme ervaringen
Jasmijn helpt bij de ontwikkeling van een gezonde seksualiteit en het in evenwicht brengen van je seksuele kracht. De olie helpt je om seksuele trauma’s op te lossen, los te laten en zuivere intenties te ontwikkelen.
Jasmijn nodigt je uit om je over te geven aan het nu en werkt als een afrodisiacum. Jasmijn helpt ook bij depressies en huidaandoeningen.
Jeneverbes
Sterk en rustig kun je door het leven gaan
Herken je angsten
Ik heb de moed om mezelf open te stellen om in het diepste van mezelf genezing te ervaren.
Jeneverbes helpt je inzien dat dingen die angst veroorzaken als leermomenten zijn bedoeld. De olie helpt je om deze thema’s te begrijpen en de confrontatie met deze angsten aan te gaan en je ervan te bevrijden. Het herstelt de balans tussen licht en donker in jezelf en leert je dat je nergens bang voor hoeft te zijn als je alle aspecten van jezelf accepteert. Jeneverbes geeft innerlijke kracht en vertrouwen, helpt om emoties los te maken die ons afhankelijk maken. Tevens bevordert deze olie de slaap en geeft moed en energetische bescherming tijdens de nacht. Het helpt je om de confrontatie met je dromen aan te gaan en deze objectief te beoordelen.
Op lichamelijk gebied helpt Jeneverbes bij problemen met spieren en bloedsomloop, bij reumatische klachten, jicht, spataders en werk het op de blaas.
Kamfer
Maak je ogen open en zie
Kamfer is wat minder bekend dan de oliën die ik tot nu toe behandeld heb en staat dan ook niet in alle boeken genoemd. Kamfer is een sterke antidepressiva, werkt versterkend, helpt bij shock, kalmeert en versterkt de zenuwen en heef een inspirerende uitwerking bij uitputting en krachteloosheid. Het helpt je om beter te kunnen observeren en concentreren en als je moeilijk kunt kiezen.
Verder is een goede ontstekingsremmer, verlicht verkoudheid, helpt bij jeuk en andere huidproblemen, bij reuma, spierpijn en zenuwpijn.
(Roomse) Kamille
Mild en zacht verbind ik je wonden
Erken en leef je spirituele weg
Ik heb mijn levenstaak ontdekt en concentreer me nu alleen nog maar op het allerbeste dat God voor mij heeft voorzien
Kamille ondersteunt je bij het ontdekken en beleven van je ware bestemming en levenstaak. Maakt je rustiger in je handelen, zorgt ervoor dat je je meer kunt overgeven en minder van uit je ego handelt. Ze geeft je het vertrouwen terug dat er iets bestaat waarvoor je op aarde bent gekomen.
Kamille is een verzachtende olie voor lichaam en geest. Het is een sterke onstekingsremmer, helpt de huid te kalmeren en kan ingezet worden bij een slechte spijsvertering en spierpijn. Kamille werkt ontspannend en geeft rust bij overprikkeling.
Kruidnagel
Leven en sterven, het is één geheel
Bepalen wat goed voor je is
Ik ken mijn weg en bewandel hem op integere wijze. Ik bevrijd mijzelf en ben mijzelf weer
Kruidnagel helpt om je slachtofferrol los te laten en actief weer te gaan handelen, beslissingen nemen en erkennen dat je wel degelijk invloed hebt op je eigen leven. Het helpt je bij het loslaten van de waarde die je hecht aan de meningen van anderen en de ontrouw aan jezelf. Kruidnagel geeft je de kracht om ja en nee te zeggen, om je grenzen aan te geven en trouw te blijven aan jezelf.
Het helpt je om je oude patronen los te laten en open staan voor nieuwe ervaringen.Verder helpt kruidnagel bij kiespijn, maagkrampen en infecties, werkt pijnstillend en wond helend.
Laurier
Het leven is een feest, kom doe mee
Laurier geeft een onoverwinnelijk gevoel. Het verlevendigt de atmosfeer en maakt je ontvankelijk voor de schoonheid van het leven. Laurier geeft je zelfvertrouwen en helpt bij minderwaardigheidsgevoelens.
Op fysiek niveau is Laurier goed voor de spijsvertering, de doorbloeding, luchtweginfecties en werkt het desinfecterend.
Lavendel
Ik was je schoon
Spreek je waarheid uit
Ik ben zeker van mezelf als ik mezelf liefdevol tot uitdrukking breng en ik heb de moed om mezelf te blijven
Lavendel helpt om blokkades los te laten die je in de weg staan om jezelf te zijn, om vrij te communiceren en je ware zelf tot uitdrukking te brengen.
Lavendel is vanwege de vele bestanddelen de meest veelzijdige olie die er is. Het werkt kalmerend en motiverend bij depressie, verdrijft negatieve gedachten en maakt de ziel schoon.
Fysiek helpt lavendel o.a. bij hoofdpijn, slapeloosheid, griep, verkoudheid en allerlei soorten huidproblemen zoals brandwonden, insectenbeten en eczeem.
Lemongrass
Alles is fris en nieuw
Reinig je energieveld
Ik kom weer in mijn kracht te staan en voel me herboren. Alles in mij en in mijn omgeving is puur, vrij en stroomt weer
Lemongrass zorgt ervoor dat je energieveld weer wordt gezuiverd en brengt alles weer in een staat van helderheid en leegte. Alles wat niet van jou is, maar ook alle beperkende overtuigingen ruimt het op, zodat je weer in je eigen kracht komt te staan.
Lemongrass werkt als een zonnestraal, geeft optimisme en helderheid.
Fysiek helpt de olie bij, infecties, koorts, ontstekingen en is insectenwerend.
Limoen
Laat je ongeschonden hart je kompas zijn
Ik herinner me de zuiverheid in mijn hart en laat al het oude los. Ik creëer mijn vrijheid en verbind mijn verstand me mijn hart. Ik kan weer vrij tot ontwikkeling komen en verheug me op alle uitdagingen van het leven
Limoen helpt bij het herstellen van het evenwicht tussen het hart en het verstand. De olie helpt je de weg terug naar je hart te vinden en op het leven te vertrouwen, het laat de zon weer schijnen en geeft je het gevoel van dankbaarheid terug.
Mandarijn
Het leven is een spel, kom, lach met mij
Mandarijn is een frisse vrolijke olie waar kinderen vaak een voorkeur aan geven boven andere oliën. De olie laat je weer lachen om alle serieuze dingen in het leven. Mandarijn is dan ook verfrissend en helpt om je stemming te verbeteren.
Marjolein
Het is donker, loop door, dan zie je het licht
Verbind je met anderen
Ik sta nu helemaal open voor andere mensen, nieuwe vrienden en nieuwe verbindingen, en ik weet dat die goed voor mij zijn
Marjolein helpt je om anderen te vertrouwen en diepgaande relaties aan te gaan. Het helpt je bewust te worden van je eigen beschermingsmechanismen en deze af te breken. Marjolein maakt je zachter en toegankelijker en heelt oude wonden.
De olie maakt emoties los en brengt nieuw evenwicht, geeft moed en vertrouwen. Ze werkt verwarmend en kalmerend bij extreme emoties.
Fysiek helpt marjolein bij verlichting van migraine, spijsverteringsproblemen, spier- en gewrichtsklachten en menstruatieklachten.
Mirre
Geef je ziel vleugels
Voel geborgenheid in het leven
Ik voel me hier op aarde geborgen en volkomen thuis
Mirre versterkt de relatie met Moeder Aarde waardoor je je geworteld voelt en het vertrouwen in het leven en in jezelf wordt versterkt. Mirre helpt ook bij verstoringen in de moeder-kind relatie.
Mirre opent de deuren naar het spirituele en is goed te gebruiken bij meditaties.
Fysiek versterkt Mirre het immuunsysteem, werkt ontstekingsremmend, wondhelend en houdt de huid jong.
Oregano
Ik schenk je kracht en moed
Laat los
Ik ben flexibel in mijn opvattingen, richt me op nieuwe patronen en positieve gehechtheden
Oregano helpt je waar je star en onbeweeglijk bent flexibel te worden en los te laten wat je niet meer dient. De olie helpt je ook om je los te maken van materialisme en gehechtheid en een basis te creëren van compassie.
Oregano werkt kalmerend en harmoniserend, helpt om aan te sterken en met frisse moed weer verder te gaan.
Fysiek werkt oregano sterk pijnstillend en bij reumatische klachten en is in te zetten bij schimmels bacteriën en virussen.
Patchouli
Geef je over, er is niets mooiers
Voel je aanwezig in je lichaam
Ik stel me open voor mijn oprechtheid en ik voel me stabiel en zeer comfortabel in mijn lichaam. Mijn hart en mijn verstand zijn weer één en ik ervaar vitaliteit en speelsheid
Patchouli helpt je om je weer te verbinden met de energie van de aarde en weer in je lichaam aanwezig te zijn. Het leidt je naar een diepere eenheid tussen lichaam en geest en leert je de schoonheid van je lichaam te zien.
Patchouli werkt zowel kalmerend bij depressie als stimulerend als afrodisiacum en helpt je om je over te geven.
Fysiek werkt de olie ontstekingsremmend en is goed in te zetten bij verschillende huidproblemen.
Pepermunt
Kijk en besef
Laat je hart opbloeien
Ik heb mijn levensvreugde weer ontdekt en kan met alles omgaan
Pepermunt helpt je om weer adem te halen als je emotioneel uitgeput bent, om de vreugde in het leven weer te ontdekken en te voelen dat je leeft. De olie helpt je door periodes die even te zwaar zijn.
Pepermunt werkt verfrissend, geeft helderheid en bevordert de concentratie.
Fysiek werkt de olie pijnstillend en ontstekingsremmend en is goed in te zetten bij griep, verkoudheid, koorts, hoofdpijn, spierpijnen en spijsverteringsklachten
Rozemarijn
Ik maak dat je weer zin krijgt
De bron van hogere wijsheid
Ik sta open voor de allerhoogste kennis en weet precies wat me te doen staat. Ik vertrouw erop da God door mij heen werkt en ik met de bron van wijsheid verbonden ben
Rozemarijn helpt je positief te zijn bij grote veranderingen. Het verbindt je met de bron van wijsheid waardoor je alle antwoorden krijgt je die nodig hebt. Het geeft je inzichten, helderheid, zekerheid, vertrouwen en helpt met concentratie en geheugen. De olie werkt stimulerend en geeft energie.
Fysiek werkt Rozemarijn ontstekingsremmend en bevordert de bloedsomloop. De olie is daarom goed in te zetten bij griep, verkoudheid, spierpijn en reuma
Salie
Ik geef je kracht en een lang leven
Helpt bij moedeloosheid en levensmoeheid om vertrouwen terug te krijgen. Beschermt tegen invloeden van buitenaf.
Salie zuivert het bloed, werkt ontstekingsremmend en desinfecterend. De olie is goed in te zetten bij reuma, huidproblemen, keel ontsteking en ontstoken tandvlees.
Sinaasappel
Wereld, laat je omarmen
Open jezelf voor welvaart en overvloed
Ik voel de rijkdom van mijn wezen en weet dat er altijd goed voor mij wordt gezorgd
Sinaasappel heeft invloed op thema’s die te maken hebben met welvaart en overvloed. Sinaasappel inspireert je om creatief te denken, je te verbinden met je innerlijke kind en de waren essentie van overvloed te begrijpen.
Sinaasappel geeft warmte en vrolijkheid en neemt angst en stress weg. De olie werkt huid verzorgend en stimuleert de bloedsomloop.
Tea tree
Ik geef je helder zicht op de wereld
Erken je grenzen en geef ze aan
Ik heb de moed om mijn grenzen aan te geven en mijn zelfgekozen weg te begaan die goed voor mij is
Tea tree neemt negatieve energetische last weg en helpt je om je te bevrijden uit toxische relaties. Het geeft je de kracht om je grenzen aan te geven maar ook om je eigen krachtveld op te bouwen tegen negatieve invloeden van anderen.
Tea tree bevordert de concentratie en logisch nadenken helpt bij verwardheid en besluiteloosheid.
De olie helpt bij schimmels, bacteriën en virussen en is daardoor goed in te zetten bij infecties en insectenbeten.
Tijm
Ik geef je kracht en een ruim hart
Laat los en vergeef
Ik open mijn hart en maak ruimte voor positiviteit. Ik vergeef mezelf en alle andere mensen
Tijmolie reinigt het emotionele lichaam en helpt je onderdrukte emoties te ontdekken. Tijm haalt toxische emoties naar de oppervlakte en helpt je oude thema’s herkennen.
Tijm werkt opwekkend, bevordert wil en daadkracht, concentratie en compassie.
Fysiek werkt tijm desinfecterend, ontstekingsremmend en vergroot de weerstand. Tijm is daarom goed in te zetten voor de ademhaling, spijsvertering, nieren, en blaas.
Venkel
Kom hier en laat je troosten
Neem verantwoordelijkheid en wees overtuigd van jezelf
Ik ben verbonden met mezelf en alles wat is en ik geloof in een hogere lichaamsintelligentie in mijn werkzaam is
Venkel helpt je om de verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven en keuzes en uit je slachtofferrol te stappen en je eigen pad te volgen. Venkel ondersteunt je om de signalen en behoeften van je lichaam weer waar te nemen en te begrijpen.
Venkel geeft helderheid en helpt je emoties te verwerken en te ordenen. Het is goed te in te zetten bij gevoelens van eenzaamheid en onzekerheid en geeft je troost, moed en vertrouwen.
Fysiek helpt venkel bij luchtwegproblemen, is huid zuiverend, bevorder de spijsvertering en helpt bij afvallen.
Wierook
Ik schenk een heilig begrijpen
Herken je spirituele waarheid
Ik beloof in een goede God die van me houdt, me kracht geeft en me wil zien groeien Ik voel me geboren in de vaderlijke kracht en ik weet dat ik altijd in het licht zal zijn.
Wierook helpt je om contact te maken met het goddelijke, je open te stellen voor de kennis en wijsheid en helder te zien welke waarheid gebaseerd is op licht. De olie helpt bij spiritueel ontwaken en kalmeert de ademhaling en is daardoor perfect om te gebruiken bij gebeden en meditaties.
Fysiek werkt wierook desinfecterend, ontstekingsremmend en bevordert de spijsvertering. Het is goed in te zetten bij luchtwegproblemen en verzorging van de huid.
Wintergreen
Het leven is altijd weer nieuw, vergeet je oude patronen
Laat het goddelijke door je heen werken
Ik wordt geleid en weet dat ik er vanaf vandaag op kan vertrouwen dat God bij me is
Wintergreen helpt je om je te leren je volledig over te geven en op het goddelijke te vertrouwen. Wintergreen herinnert je eraan dat je niet alles zelf hoeft te dragen en je het goddelijke in je leven kan uitnodigen en vertrouwen op de kracht van deze wijsheid.
Wintergreen helpt om oude patronen los te laten.
Fysiek helpt wintergreen bij infecties en ontstekingen, ademhalingsproblemen, is pijnstillend en wordt gebruik bij reuma en spierpijn.
Ylang Ylang
Laat je vallen en geniet
Je innerlijke kind bevrijdt zich
Ik kan en durf nu alle oude pijn los te laten en ik heb mijn speelse vreugde opnieuw ontdekt
Ylang Ylang verbindt je met je innerlijke kind en geeft je ruimte om speels te zijn en brengt je onschuld weer tot leven. Ylang Ylang is een krachtige olie om kind trauma’s los te laten en je innerlijk kind te helen.
Ylang Ylang wordt vooral gebruikt van wegen de euforische werking als afrodisiacum. Het werkt kalmerend, ontspannend en geeft een gevoel van geborgenheid, vertrouwen en dat je mag loslaten. Ylang Ylang laat alles weer stromen.
Fysiek werkt Ylang Ylang met name huid verzorgend.